鸡蛋地瓜能不能一起吃 鸡蛋和地瓜可以一起食用吗

1、鸡蛋和地瓜能一起吃。

2、地瓜性平、味甘，具有解酒毒、生津止渴等功效，对于暑热烦渴、发热等病症有改善作用，适量吃地瓜还可以促进肠道消化，预防便秘。鸡蛋性平、味甘，具有养心安神、滋阴润燥等功效，适量吃鸡蛋可以补充身体所需的部分营养，促进脑细胞的繁殖，能够在一定程度上提高记忆力。

3、一般地瓜和鸡蛋可以一起吃，两者有没相斥的成分，一起吃通常不会产生不良的反应，还有助于补充多种营养物质，但应注意适量吃，地瓜含有较多淀粉，而鸡蛋的蛋白质含量较高，多吃容易造成消化不良。

【相关文章】

★ 什么样的人容易血脂高 什么人容易血脂高

★ 痛风石对关节有什么影响 怎样去除痛风石

★ 前列腺炎要多喝水吗? 前列腺炎要注意的事项

★ 过敏性鼻炎怎么办 过敏性鼻炎怎么治

★ 扁桃体肿大怎么消肿 推荐扁桃体消肿食疗方

★ 尿酸高有哪些危害 尿酸高该怎么办