新鲜核桃的储存方法 新鲜核桃怎么保存

1、鲜核桃是未经过干燥过程的核桃，所以最好的保存方法就是放入冰箱中保存。建议将鲜核桃去掉绿色外壳后仅留剩下的果实，稍微风干，分成小份放到保鲜袋中密封好，即可放入冰箱冷藏保存，最长可以保存一个月左右。

2、核桃中含有丰富的营养物质，其中包括有蛋白质、多种维生素、多种矿物质等等，对人体有很好的营养补给作用。

3、鲜核桃去皮后的核桃仁既可以直接食用，也可用于加工烹饪食用，比如可以做糖霜桃仁、核桃红枣米糊、核桃花生糖、花生核桃露等。

4、每天食用核桃仁的量不建议过多，一般每天食用5-6个核桃，约20-30克核桃仁为宜。

【相关文章】

★ 炼乳过期了还能食用吗 炼乳过期了还可以食用吗

★ 海市蜃楼是光的折射还是全反射 海市蜃楼是光的折射吗

★ 冬天打雷的老话怎么讲 冬天打雷是什么征兆

★ 新鲜毛豆怎么保存 毛豆如何保存时间长

★ 猫山王榴莲怎么样 猫山王榴莲产地是哪里

★ 西梅皮上的白霜可以吃吗 西梅皮上的白霜能吃吗