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牛阿跟经典牛肉饼，它的热量大约是100~150卡。
一个烧饼大约也就是二两左右，也就是100克，所含有的热量是245大卡。
烧饼能为人体提供大量的蛋白质，帮助人体维持钠钾离子的平衡，进而有效的消除人体的水肿。
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