自我评价的内容一般指对知识掌握的自我评价、学习动力的自我评价、工作学习策略的自我评价和学习能力的自我评价。自我评价是主体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价，是自我意识的一种形式。
自我评价对人的自我发展、自我完善、自我实现有着特殊的意义，也具有重要的社会功能，极大地影响人与人之间的交往。
自我评价往往折射出对人生自我价值和社会价值的认识和态度，是自我诊断、自我调节、自我完善的过程。
及时进行自我诊断，以自我评价的结果来指导和改进、调节和控制自己的行为偏差，可以提高目标的实现水平。
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