白冠长尾雉是在海拔1000—2000米左右的中、低山区生活的鸟类，多在地形复杂、起伏不平的阔叶林、针阔叶混交林，以及灌丛和箭竹混杂的林缘陡峭斜坡上，单独或集成小群活动。清晨和黄昏活动频繁，雨后的早晨或傍晚常出没在山间小路上觅食。性机警而胆怯，善于奔跑和短距离飞翔。
长尾雉为杂食性，他们以植物性食物为主。主要还是以植物性食物如树果、树叶、野草为主要食物。嗜食袍栎坚果、茅栗坚果、胡颓子果实、胡枝子荚果和袍栎树的嫩叶以及一些草种等。繁殖季节的食性成分中，有蚱蜢、夜蛾幼虫、蛹、茧等动物性食物。在地上营巢，一般多在草堆边用爪挖一浅坑，略垫以枯草、干枝叶及鸟羽等。
国内主要分布省份：河北、江苏、安徽、河南、湖北、湖南、四川、贵州、云南、陕西、甘肃。
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