胃不好吃什么营养品 胃不好可以吃四类营养品

1、可以吃蜂胶、猴头菇类的补品：因为蜂胶和猴头菇所含有的营养物质，能够促进肠胃黏膜修复，维持消化道菌群平衡。

2、可以吃含有消化酶、复合维生素的补品：消化酶和维生素能够有效的促进消化，所以如果胃肠消化功能不太好，还有这两种物质的食物。

3、可以吃温热养胃的补品：比如牛羊肉,牛羊肉的性质比较偏热，能够很好的起到暖胃养胃的效果，另外牛羊肉可以补充充分的蛋白质，增强体质。另外小米南瓜粥也是很好的养胃食物，而且小米南瓜的性能比较温热对胃比较好，小米南瓜是粗粮，能够很好的保护胃。

4、可以吃健脾益消化的补品：肠胃不好的患者可以适当多吃点山药、薏仁、红小豆等健脾的食物。

【相关文章】

★ 鲍鱼蒸蛋怎么做 橙子蒸蛋的做法是什么

★ 钵钵鸡需要哪些食材 钵钵鸡制作方法是什么

★ 吃牛排会不会胖? 冷冻牛排可以直接煎吗

★ 吃羊肉需要注意什么 羊肉如何去除膻味

★ 川贝雪梨怎么制作 川贝雪梨制作方法

★ 什么肉适合做东坡肉 东坡肉用五花肉做吗