一天吃30几个杨梅会怎么样 一天吃30好多个杨梅会如何

1、杨梅口味酸甜，含有大量有机酸。当人体吃得太多后不能及时消化代谢时，很容易刺激人体胃肠道，导致胃痛。

2、过量食用杨梅还会增加人体胃肠道负担，导致腹痛、腹泻、大便不适等症状，对人体脾胃构成威胁。

3、杨梅是一种温暖的食物。过度进食可能会导致人体内的愤怒情绪增加。因此，愤怒情绪强烈的人最好少吃杨梅。

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