西柚煮多久 西柚煮多长时间

1、西柚一般煮上十七八分钟也就可以的。

2、做法非常简单，到时候我们把买好的西柚清洗干净，然后把它切成薄薄的小片，放在锅里，加上白糖，冰糖煮上二十来分钟也就行了。

3、西柚中含有丰富的维生素C，促进抗体生成，可以提高机体的免疫力，还能增强人体的解毒功能。西柚中的纤维素不会被人体吸收，具有通肠润便，防治便秘的功效。西柚中富含钾元素，可以排除体内多余的钠，维持身体正常的生化代谢平衡，还能辅助降血压。另外，西柚中含有的维生素P可以增强皮肤弹性，有美容护肤的功效。

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