孕期吃西红柿有什么好处 孕期吃西红柿的好处介绍

1、西红柿对胎儿的发育有很多好处，因为西红柿中含有比较多的番茄红素，可以促进胎儿脑部和神经系统的发育，增加胎儿对病毒和细菌的抵抗力，促进胎儿免疫系统的发育。

2、西红柿中含有大量人体的必需的维生素，如维生素C等各种维生素，对孕妇的身体是有极大的好处的。

3、西红柿具有抗过敏的作用，孕妇在怀孕期间体内会产生比较多的致敏源，吃西红柿可以清除过敏源，防止孕妇产生过敏反应。

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