1、如果人体虚弱，受到风邪、寒邪的侵袭，会导致免疫力降低，就会出现风寒感冒的症状，风寒感冒时患者多有怕冷、全身肌肉酸疼、流鼻涕、流清鼻涕，以及咳嗽、咳白痰等症状。可以给患者喝生姜红糖茶或者红糖大枣茶，对于风寒感冒有利，可以将生姜和红糖用沸水煮开，给患者口服，或者生姜和大枣煮沸后让患者分次顿服，但是一定要趁热口服，再用盖被子的方法让患者出汗，能够加速风寒感冒的愈合。
2、还可以喝姜丝萝卜汤，也就是将生姜、萝卜丝在一起煮沸，让患者趁热口服，也能起到祛风散寒的功效。
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