酸奶与茶叶水是否能一起喝 酸奶与茶叶水能不能一起喝

1、酸奶和茶水是不可以一起喝的。

2、茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收，茶叶中还有鞣酸，它与钙结合会降低钙的吸收，没有吸收的物质在体内容易引起不消化，胃部不适，长期如此，会因此形成结石，影响人的身体健康。因此建议每次喝完茶水后，不要立即喝酸奶，最好是间隔2-3小时再喝，这样酸奶中的营养成分更容易被人体吸收，也请注意不要空腹喝酸奶和茶水。

【相关文章】

★ 过敏性鼻炎怎么办 过敏性鼻炎怎么治

★ 扁桃体肿大怎么消肿 推荐扁桃体消肿食疗方

★ 尿酸高有哪些危害 尿酸高该怎么办

★ 眼睛红血丝是怎么回事 眼里红血丝怎么消除

★ 胆固醇太高是什么原因? 胆固醇高该怎么调理?

★ 血糖低吃什么好? 血糖太低应该怎么调理?