红枸杞是凉性还是热性 红枸杞属于凉性还是热性的药材呢

1、红枸杞既不是热性也不是凉性，其性质比较温和。

2、红枸杞性平味甘，含有丰富的胡萝卜素、枸杞多糖等成分，是一种药用价值和营养价值极高的植物，具有补肾益精、补血安神等功效。日常用来泡水和煲汤都有较好的滋补作用，还可以辅助治疗多种疾病。红枸杞含有多种氨基酸，可以提高人体免疫力，帮助人体抗疲劳。枸杞多糖可以有效降低血糖和胆固醇，缓解老年人血液中的衰老指数上升情况，使肾气更加旺盛，从而达到健康长寿的目的。红枸杞内大量的胡萝卜素可以转化为维生素A，生成视黄醇，从而提高人的视力。

3、建议日常生活中可以用红枸杞加小米熬粥，可以起到安神补脑、养心的作用。建议适量食用，以免过量食用从而使身体不适。

【相关文章】

★ 什么样的人容易血脂高 什么人容易血脂高

★ 痛风石对关节有什么影响 怎样去除痛风石

★ 前列腺炎要多喝水吗? 前列腺炎要注意的事项

★ 过敏性鼻炎怎么办 过敏性鼻炎怎么治

★ 扁桃体肿大怎么消肿 推荐扁桃体消肿食疗方

★ 尿酸高有哪些危害 尿酸高该怎么办