1、青杏酸甜，具有生津健脾的作用，能够改善孕期食欲不佳的情况。并且青杏中含有大量的膳食纤维、维生素等成分，适当吃青杏能够预防便秘。因此，孕妇可以适当吃青杏子。
2、但是孕妇不能吃得过多，因为青杏含有果酸，如果孕妇吃得过多，使果酸摄入较多，容易对胃肠道产生刺激，会造成腹泻、腹痛等不适症状。
【相关文章】
本文地址：https://www.qubaike.com/jiankang/7jtbi231.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
